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Tai Chi Chuan
O Tai Chi Chuan é uma prática para a longevidade e o sentimento do Amor. Apesar de ter suas raízes na antiga China, o Tai Chi Chuan é atualmente uma arte praticada em todo o mundo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio.
Os criadores do Tai Chi Chuan basearam sua arte na observação da Natureza - não apenas na observação dos animais, mas no estudo dos princípios da interação entre os diversos elementos naturais.
(movimentos semelhantes aos animais)
O Tai Chi Chuan é uma prática do sentimento do amor, pois segue os princípios da natureza. Como somos parte desta natureza, o conhecimento destes princípios e de como atuam dentro de nós, estudados pela Medicina Tradicional Chinesa, revelam o Tai Chi como uma fonte efetiva de energia que encontra-se em nosso interior, situada na região do corpo nomeada pelos chineses de Dantian Médio.
Tradução do termo Tai Chi Chuan
Os ideogramas que compõe a palavra Tai Chi Chuan significam:
*Tai significa "o maior" , "o mais alto" , "cumeeira"
*Chi (ou Ji) significa "supremo" , "absoluto"
*Chuan significa Punho, aqui simbolizando "soco" , "luta à mãos livres"
Portanto, algumas das possíveis traduções literais de Tai Chi Chuan são: "Punho da Suprema Cumeeira" , "Punho do Limite Supremo" ou simplesmente "Punho do Tai Chi". Como cada ideograma pode ter mais de um sentido, há outras formas de traduzir o termo além destas.
A relação de Yin e Yang ,o Baguá e os Cinco Elementos,são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos.
Exemplificando:Os cinco passos do Tai Chi podem ser relacionados aos Cinco Elementos cósmicos : madeira, fogo, terra, metal e água.
1-Jìn bù (avançar)
2-Tùi bù (recuar)
3-Zo gù (olhar à esquerda)
4-Yòu pàn (olhar à direita)
5-Zhōng dìng (equilíbrio central)
O próprio símbolo do yin/yang, conhecido também como diagrama do Tai Chi, é a melhor metáfora para refletir sobre quaisquer posturas que se apresentem como polos opostos no Tai Chi. Equilíbrio entre a auto defesa e a saúde, entre os aspectos fisícos e espirituais.
O Tai Chi Chuan é uma técnica de saúde pois obriga à calma; à observação do corpo, controlando o corpo há um relaxamento que chega aos órgãos internos.
Gera um sentido de paz interior, na medida em que há concentração nos movimentos e os movimentos sendo feitos com suavidade, fazem com que a mente e os músculos relaxem, promovendo até um melhor desempenho sexual.
Se praticamos o Tai Chi diariamente, cultivamos a nossa natureza criadora, ligando-nos à Natureza; conservamos com naturalidade o amor no coração e retornamos à pureza do ser.
Por isso o Tai Chi é uma prática para o sentimento do Amor.
E Vc quer fazer Tai Chi Chuan ?
Beijos,
CASAL de LOBOS.
Os Mimos recebidos estão no nosso Blog de Presentes.
Olá,Amigos!
Nosso Entrevistado,na minha Cozinha , é o Amigo
NILCEU
ENTREVISTA:
*Seu Nome e/ou Apelido: Nilceu Francisco de Lima
Apelidos: Nil ou Nilceuprof
*Cidade onde mora: Campinas-SP
*Nasceu na mesma cidade onde mora? Nasci em Tapiratiba-SP
e fui criado em Caconde-SP (eu me considero cacondense)
*Idade: 46 anos
*Estado Civil: Divorciado
*Tem Filhos: 1 filho de 13 anos
*Vc trabalha: sim,Professor
*Lazer Preferido: assistir aos jogos de futebol
*Gosta de Cozinhar: sim
*Qual seu Prato Preferido: Torta de frango
*Se Vc costuma comer fora, onde gosta de comer:
Parque D.Pedro Shopping
*E o que gosta de comer lá: Lanches
*Me diga uma frase ou um pensamento que goste: "A vida é uma
sucessão de sucessos que sucedem sucessivamente sem cessar."
*Uma Música: " Não São Palavras Lindas " ; cantos Heleno
*Um Filme: "Ao mestre com carinho"
*Que Estrela gostaria de convidar pra almoçar: Thaís Araújo
Vamos conhecer a cidade onde "Prof.Nilceu" mora:
CAMPINAS
Vista da Cidade - Histórica Estação Ferroviária
"Cidade das andorinhas" ou "Princesa d'Oeste"
Campinas é um município brasileiro do estado de São Paulo,
sede da Região Metropolitana de Campinas. Localiza-se a
noroeste da capital do estado, distando desta cerca de 90
quilômetros.
A cidade é carinhosamente apelidada por seus habitantes de
Princesa d'Oeste.
É conhecida também por Cidade das Andorinhas, já que a cidade
estava na rota dessas aves,ainda durante a época dos barões de
café. A Antiga Estação Ferroviária é uma atração histórica de lá.
A Convidada do nosso Amigo é a atriz:
Taís Araújo
Foi a primeira atriz negra a ser protagonista de uma telenovela
brasileira, com Xica da Silva, na extinta Rede Manchete. Por
esse trabalho, realizado quando tinha apenas dezessete anos,
tornou-se conhecida internacionalmente e foi eleita um dos 50
rostos mais lindos do mundo, pela revista People em espanhol.
Desde 2006, é apresentadora do programa Superbonita da GNT;
tem atuado também no teatro.
Atualmente, interpreta Alicia Rosa em "A Favorita" de João
Emanuel Carneiro.
Taís foi casada com o ator Lázaro Ramos.
O Preto preferido do Nilceu é:
TORTA DE FRANGO
Torta de frango Deliciosa
Ingredientes para a massa:
750 ml de leite
450 ml de óleo
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de queijo ralado
1 colher (sopa) de caldo de galinha
1 colher (sobremesa) de fermento em pó
3 ovos
Sal à gosto
Para o Recheio:
500 gramas de frango cozido, temperado e desfiado
200 gramas de presunto ralado
200 gramas de mussarela
1 lata de milho verde
1 lata de ervilha
2 tomates sem pele e sem sementes, picados pequenos
Cheiro verde a gosto
Queijo ralado e orégano a gosto.Para salpicar por cima da torta.
Modo de preparo
Junte os ingredientes da massa na batedeira, e bata até obter
uma consistência firme.
Em um recipiente à parte,misture os ingredientes para o recheio.
Unte uma assadeira com óleo e coloque a metade da massa.
Adicione o recheio e cobra com o restante da massa.
Salpique queijo ralado e orégano sobre a torta e asse a 150
graus, até dourar.
Agradeço a presença do Amigo NILCEU e
sua Convidada a bela Taís Araújo.
Esta Lembrança é para Vc Amigo Nilceu:
Na próxima semana teremos novos Convidados no
"COZINHANDO COM MARY".
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Uma Semana Deliciosa à Todos!
"Chef" MARY. PS: Os MIMOS recebidos estão no Blog de Coisas e Presentes |